Long time no see...

Jeg har hatt en annen blogg en liten stund, og derfor skrevet desto mindre i denne. Nå tenkte jeg at jeg skal ta opp tråden og begynne å skrive her igjen. Jeg likte denne bloggtypen godt, husker jeg. Funket bra for meg.

I dag er det fantastisk vær og jeg har allerede trent både fredag og lørdag denne helgen, så nå skal jeg snart ut i solen. Må bare rydde litt her, siden leiligheten har inntatt typisk helgemodus - MASSE rot! Burde tatt før og etter bilde, for jeg vet det kommer til å være riktig fint her om en time, men... nei.. jeg lar det være.

Kom over en bra artikkel på E24.se nå: Så slipper du stress på jobbet

Ellers er har jeg startet mitt eget Beach2008-prosjekt. Målet er toppkropp i juli og veien er som følger:

• Trening tre ganger i uka
• Minst 30 min trim hver dag
  
• Sunt og variert kosthold
• Redusert alkoholinntak
• Godis KUN en gang i uka (største utfordringen!)
• En kosedag i uka
• Søvn skal prioriteres

Det høres da ikke umulig ut?
Jeg vet faktisk ikke hvor mange kilo jeg vil ned siden jeg trener mer styrke nå enn noen gang og ikke vet hva idealvekten min er nå. Jeg tipper at det er snakk om 3 - 5 kg.

Nei, nå må jeg begynne med ryddingen før jeg setter meg fast foran PC-en!