Det går opp og ned... eller ned og opp... :(

I slutten av forrige uke, begynte resultatene av treningen, proteinbarspising og ellers brukbart kosthold å vise seg, men nå er formen raskt normalisert etter noen uforsiktige dager i forkant og gjennom helgen. Kjipern.

I går hadde jeg min første time med personlig trener (PT). BTW, i dag fant jeg ut at hun fikk 2.plass i VM i fitness forrige uke (se bildet). Føler meg ganske heldig som har fått henne som PT. Nå er det faktisk en sjans for at jeg forsetter å ta timer hos PT etter at de to gratistimene mine er unnagjort.


Nå som jeg har fått PT og eget styrkeprogram og i tillegg skal ha ny PT om bare to uker, så må jeg kjøre på med styrketreningen. Spennende! :)